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Crea el tiempo y encuentra un lugar Considere la cantidad de tiempo que desea tomar y descubra cuándo puede encajar en su horario. Puede ser un día o varios días. Haga los arreglos necesarios para proteger este tiempo de las distracciones y el trabajo. Encuentre un lugar tranquilo donde pueda pasar tiempo a solas con Dios. Vaya a un centro de retiro o monasterio que reciba visitantes. O pasar un día al aire libre en la naturaleza. Establecer tu intención Considere cuál es el propósito de Tu retiro. ¿Qué esperas recibir del momento? Tal vez desee experimentar el descanso o tener más claridad sobre algo en su vida. Tal vez estés discerniendo tu llamado vocacional o una decisión importante en tu vida y quieras dialogar sobre eso con Dios. Acomódate en la presencia de Dios Una vez que comience el retiro, dedica tiempo simplemente a instalarse. Haga algo que lo ayude a calmar su cuerpo y alma, y a relajarse en el momento presente: camine tranquilamente o siéntese en silencio mientras hace ejercicios de respiración profunda. Permítete ser consciente de la presencia de Dios. Cuando sientas su cercanía, dialoga con él sobre tus sentimientos y expectativas de este tiempo. Pregúntale qué quiere que recibas durante este tiempo. Escucha. Responda a cualquier movimiento que reciba del Espíritu. Reflexión Deje que su conciencia vuelva a la última semana o mes. ¿Cómo has experimentado la presencia de Dios? ¿Qué ha sido dar vida? ¿Qué ha sido el drenaje de la vida? Utilice la hoja de trabajo Reflexión de la vida como guía. Mientras reflexionas, nota cualquier deseo de tu alma que surja. Conexión con Dios Conéctate con Dios a través de prácticas que te ayuden a relacionarte con él y descansar en su presencia. Puede leer las Escrituras, practicar la oración centrada, escribir un salmo, hacer una lista de gratitud o ir de excursión con Dios. Cuídese bien en la presencia de Dios. Haz cualquier cosa que desees que haga espacio para que tu alma adore y escuche. Esta guía de oración Creando un espacio para Dios podría ser útil. Recibir y devolver Reflexiona sobre lo que recibiste de Dios durante tu retiro. ¿Qué quieres dejar atrás? ¿Qué quieres traer de vuelta contigo? No hay una manera correcta de retirarse. Recibe lo que te ha sido dado, confiando en que pase lo que pase te está nutriendo de la manera que Dios quiere.
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February 2022
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